期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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悲观情绪并非都是负面的
悲观者有时会更理智一生乐观的人很少,有时人悲观一点,不仅可以未雨绸缪,有利于做出正确决策,还能更好地适应困难环境.美国一项研究发现,人拥有的正面情绪并不是越多越好.过度的快乐,不仅会产生行为莽撞、饮酒过量等问题,更会由于急于做出判断,而增加上当受骗及做出错误判断的概率,这与我们常说的“乐极生悲”相一致.相反,当人处于悲观情绪时,往往能以更系统化的方式进行思考,也更注重细节,处理问题也更加理智.......
作者：蒲昭和 刊期： 2016- 06
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医者家事——挂个专家号
“老公,给我三舅挂个消化科的专家号呗!”老婆一脸娇憨地朝我喊道.“挂啥专家号啊?老婆,三舅咋的啦?”我赶快回应,一脸虔诚.“三舅这俩礼拜老觉得胃疼,吃完饭过会儿就觉得疼,说是胀痛,老半天才好,还觉得反酸烧心什么的,这不昨天打电话让我找你挂个专家号好好看看,你们医院不是消化科挺好的吗,你这两天赶快把这事解决了啊!”老婆随口解释道.......
作者：刘昶 刊期： 2016- 06
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飞机餐难吃是因为噪音太大了
坐过飞机的乘客是不是都有过这样的感受,那就是飞机的餐食比平时的食物难吃.民航的工作人员也十分无奈:食物的原材料都是精心挑选的,力争让乘客吃得健康、吃得舒心.这究竟是为什么呢?外国研究者近揭示了飞机餐难吃的原因:并不是菜肴不可口,而是因为机舱内噪音太大了.......
作者：刘江峰 刊期： 2016- 06
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退而不休摆脱孤独
老李是汽车厂的一名工程师,主要从事汽车维修方面的工作.从厂里退休后,老李每月拿到的退休工资很是稳定,可老李是个闲不住的人,跟几个退休的老伙伴一起成立了一个汽车修理部,每天朝九晚五去上班.老伙伴们有工作就忙,没工作就一起聊天唠嗑,不亦乐乎.......
作者：杨昆 刊期： 2016- 06
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教你『看脸』识别肝硬化
这是一个看脸的时代,荧幕上的各种“小鲜肉”“小公主”们总能引起年轻人的狂热追逐.对于医生而言,我们也喜欢“看脸”,因为有些疾病可以从脸上看出来,肝硬化就是其中一种.肝硬化我们并不陌生,常常能够听到有人说体检查出来有点肝硬化.我们也常说肝炎-肝硬化-肝癌是肝病进展的三步曲,足见其危害性.我们虽然无法直接看到自己的肝脏,但是却可以通过“看脸”来发现肝硬化的蛛丝马迹.......
作者：陈京龙 刊期： 2016- 06
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火腿致癌:真乎?假乎?
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构宣布:火腿、培根等加工肉制品为“致癌物”,并将红肉列为“非常可能的致癌物”.报告称,加工肉制品可引发大肠癌;红肉可能导致结肠癌,也可能引起胰腺癌和前列腺癌.据了解,来自10个国家的22名科学家在充分评估各种已有证据之后,同意这份名单.......
作者：谭敦民 刊期： 2016- 06
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超市里的排酸肉,到底好在哪?
什么是排酸肉?目前市场上销售的鲜肉主要有:热鲜肉、冷冻肉和排酸肉(冷却排酸肉、冷却肉)3种.“热鲜肉”一般是指凌晨宰杀,凌晨上市,没有经过任何降温处理的鲜肉.这种肉的缺点是,一般裸肉摊售,货架期非常短,容易被微生物污染,而且肉的硬度大、较干燥、嫩度较低,口感不是很好.......
作者：刘萍萍 刊期： 2016- 06
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晚餐,不能只追求“少”
提到晚餐的营养原则,人们熟知的不外乎是“晚吃少”,因为晚餐过量容易导致“夜食综合征”.什么是“夜食综合征”呢?这还得从人体的生理特点说起.管理我们内脏功能的一对神经,一个叫做交感神经,一个叫做副交感神经,他们互为搭档,交替值班.交感神经白天“值班”,人体代谢加快,能量消耗增加;副交感神经晚上“值班”,人体代谢减慢,促进脂肪储存.由此可见,吃同样的食物,晚上比白天摄入的能量更容易转化为脂肪,导致肥胖......
作者：宁莉 刊期： 2016- 06
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为什么提倡吃素食?
全球大部分国家食肉过多2015年6月,根据我国农业部发布的数据显示,2014年,全国肉类产量8707万吨,比1978年增长了9.2倍.目前,我国每天约消耗2.3亿千克的肉类.国人爱吃肉,虽然增长速度和需求总量均已成为世界第一,但人均肉类消耗量仍比某些国家少得多.......
作者：高峰 刊期： 2016- 06
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小胖,别赖兽药残留
近日,媒体的一则报道再次引起消费者的关注.复旦大学研究人员在国际知名期刊发表文章,指出江浙沪儿童体内普遍含兽用抗生素,可能导致儿童肥胖.他们在79.6％的学龄儿童尿液中检出至少一种兽用抗生素,且肥胖和兽用抗生素的浓度明显相关.......
作者：钟凯 刊期： 2016- 06