期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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手指倒刺可别撕
爱起倒剌如何是好小美的手指常常会起倒刺,几乎每个手指头都有,特别是大拇指、食指旁常起倒刺,摸上去非常粗糙,有时一不小心碰了倒刺,还疼得她坐立不安.身边没有指甲刀,她就直接用手撕,结果连皮带肉撕下一大片,痛得只能咧着嘴叫.......
作者：李艳鸣 刊期： 2014- 06
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警惕人类第一致盲性眼病——白内障
近年来,白内障的发病率不断提高,数据显示,世界范围内51％的盲人是因为白内障致盲,它是人类第一大致盲性眼病.白内障是由于眼内的晶状体浑浊,造成视觉通路的不清晰、视物模糊.轻者眼前好像有一层白膜,重者仅存光感.白内障的患病因素包括年龄、遗传、代谢异常、营养不良和外伤等,常见的是老年性白内障和与糖尿病相关的代谢性白内障.......
作者：王兰 刊期： 2014- 06
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糖友一定要戒烟
3年前,刚刚从工厂退休的老吴体检时查出了糖尿病,老伴劝他戒烟,可老吴根本不听,总说抽烟和糖尿病是两码事,没有关系.前些天,老吴走路时发觉脚特别疼,还出现了溃烂,到医院一检查,原来是糖尿病导致的足部溃疡.糖尿病患者除了合理治疗、控制饮食以外,尤其需要戒烟.吸烟对人体有很多危害,对糖尿病患者的危害更大.......
作者：刘涓 刊期： 2014- 06
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小便泡沫突然变多,查查肾脏
有的人早上起床小便后,在马桶内看见好多泡沫,担心是不是肾脏出了问题.大多数情况下,小便有少许泡沫是正常现象;如果小便泡沫突然变多,伴有腰酸疲乏等明显症状,要考虑肾脏是否出了问题.近年来,慢性肾脏病在全球的发病率逐年增加.在我国,患病率约为10％.发病率高、病程缠绵易反复、医疗费用高等,都是慢性肾病带来的巨大挑战.观察小便可初步判断自己的肾脏是否健康.......
作者：杨凯艳 刊期： 2014- 06
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看妇科要选对日子
1月经期间忌做妇科检查月经期间子宫口略打开,子宫内膜出现创面,且盆腔充血,子宫收缩的频率及强度增加,这时进行妇科检查,很容易将细菌带入子宫腔内,引起子宫内膜、输卵管等生殖器官炎症.另外,做妇科检查时还有可能将经期脱落的子宫内膜碎片挤入子宫肌壁、输卵管甚至盆腔内,从而造成子宫内膜异位,引起痛经.因此,月经期间禁做妇科检查.凡是涉及妇科疾病诊断和治疗,如月经不调、白带异常、外阴道异常、小腹部肿块、不孕......
作者：陈玉其 刊期： 2014- 06
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母乳喂养的那些事
母乳喂养的好处母乳喂养既经济又实惠,对婴儿和母亲都有好处.对婴儿:它是天然、易于消化吸收的食品,而且母乳的成分随着婴儿的生长发育在不断变化,以适应婴儿的需要.母乳中含有大量的免疫活性物质,可以降低婴儿的患病概率.有研究报告认为:母乳喂养的婴儿在长大以后患中耳炎及泌尿系统感染的概率明显低于人工喂养组,过敏性疾病发生率也较低.所以,妈妈们不管有多少母乳,都应该让婴儿吸吮母乳,特别是初乳,不能让宝宝错过......
作者：金春华 刊期： 2014- 06
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好的家庭教育可以浓缩为六句话
1好父母都是学出来的没有天生的成功父母,也没有不需要学习的父母,成功的父母亲都是不断自我学习提高的结果.一位优秀的母亲曾说:很多人都认为我很轻松,说你的孩子那么优秀,根本就不要你管,殊不知,我连晚上睡觉都有一个眼睛是睁着的!好母亲防患于未然,而不合格的母亲是孩子的问题已经很严重了,甚至老师都已经找孩子谈话了,她还没有意识到问题的存在.......
作者：王东华 刊期： 2014- 06
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中国人应该怎么吃
新老《纲要》对比2001年的《纲要》中,2010年人均肉类消费目标是28公斤;新《纲要》里,2020年肉类的年人均消费目标只增加到29公斤,而目前的实际人均消费量已经超过50公斤了.这是不是说,肉类的摄入量要削减一半儿?再如,在新《纲要》中,2020年油脂的供应目标每年只有12公斤,13亿人全年需要植物油1560万吨.可是按2012年的统计局数据,精制食用植物油产量为5172.97万吨,据海关数据......
作者：范志红 刊期： 2014- 06
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关于“脱毛”的五个问题
Q脱毛会影响人体的新陈代谢吗?目前脱毛主要有两种方式:一是利用器械把毛发刮掉;二是利用激光、手术等手段将毛囊破坏,阻止毛发生长.那么,脱毛会不会影响人体的新陈代谢呢?A影响不是很大人体代谢的方式主要有三种——小便、大便和汗液.汗腺是毛囊旁边的腺体,一般手上、腿上的细小毛孔主要是小汗腺,而腋下等部位是大汗腺在排汗,如果不破坏汗腺,是不会影响人体代谢的.......
作者：琳文 刊期： 2014- 06
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别让『护眼产品』伤了眼
如今,走进药店、眼镜店及超市,常常可以看到护眼治疗仪、护眼贴、滴眼液等众多号称具有改善视力、缓解疲劳、预防近视,甚至治疗近视等功能的产品.纵观市场,这类护眼产品有西药的、中药的,也有器械的.然而,林林总总的护眼产品把人们搞得晕头转向.......
作者：邬时民 刊期： 2014- 06