期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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经典凯撒沙拉
原料培根3条,帕梅善起司1/4杯,鸡蛋1个,橄榄油1/3杯,意大利咸鱼罐头1大匙,英国辣椒醋1小匙,蒜头1瓣,新鲜柠檬汁1/4杯,土司、长叶莴苣、生菜、黑橄榄、沙拉酱适量......
作者：P·T 刊期： 2016- 06
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养生金汤竹荪
竹荪被称为“菌中皇后”,历史上曾作为宫廷贡品,近代也被奉为国宴名菜.养生金汤竹荪这道菜品是用高汤煮出来的,口感清淡、外形美观、营养价值高,特别适合宴客.原料干燥竹荪10克,秋葵6个,南瓜40克,海鲜菇15克,枸杞2～3粒,素高汤300克(或者等清水),水淀粉1大勺,盐、味精适量......
作者：浓咖啡淡心情 刊期： 2016- 06
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7200万美金赔偿背后的迷雾
一笔巨额赔偿,震动了世界!近期,英国广播公司报道了一则惊人的新闻:今年2月,美国一个陪审团认为,某品牌的婴儿爽身粉具有致癌危险,判决生产厂家赔偿一名患卵巢癌死亡的妇女的家人7200万美元.这位妇女生前连续30多年使用某品牌婴儿爽身粉,后来罹患卵巢癌去世.家人控告爽身粉厂家没有明示含有有害成分,如滑石粉一般含有石棉等致癌物等等.......
作者：谭敦民 刊期： 2016- 06
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查眼压能尽早发现青光眼
何谓青光眼青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病.该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明.持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,视野可以全部丧失而致失明.......
作者：肖鹏 刊期： 2016- 06
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TRX悬挂式训练潮流来袭
TRX的由来TRX即“全身抗阻力锻炼”,然而健身界似乎更喜欢称其为“悬挂训练系统”.从上世纪80年代歼始,一种用高密度纤维制成的毛巾开始被加入到美军士兵补给袋中.它的韧性极强,能够承受一个成年人的重量,当时很流行把它绕在坦克炮管上,双手抓住两端做引体向上,或是绑在弹药箱上自制壶铃进行弯举训练.之后,美军研发了一种新的悬挂训练体系,依靠几根带子就能保证战时的训练强度,又极少让人受伤.......
作者：狄韬 刊期： 2016- 06
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经典燃脂训练动作——波比跳
什么是波比跳Burpee,中文音译为:波比跳,属于无氧运动,结合了深蹲、俯卧撑及跳跃一连串的动作.波比跳是美国海军陆战队日常训练动作之一,是用自身的体重为阻力类似于立卧撑的锻炼动作.由于其能在短时间内将心率拉升到将近人体大值,被称为是有效率、效果好的全身健身项目.......
作者：木丹 刊期： 2016- 06
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北京地区脾胃病专家传承脉络的梳理
北京地区治疗脾胃病的名家非常之多,这些名家在医疗经验和学术特色当中,或多或少都会涉及到运用脾胃的理论来进行指导.民国时期值得我们去研究和关注的在脾胃病方面有着系统论述和专门研究的袁鹤侪老先生,1879年出生,河北雄县人.袁鹤侪老先生在脾胃病方面有不少的著述,同时也办学,指导学生.......
作者：车念聪 刊期： 2016- 06
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酒后代驾出事责任谁承担?
案例一:无偿代驾——由车主赔偿廖先生和妻子开着自家的轿车,搭乘荣先生等老同学,到位于重庆市西部的荣昌县万灵古镇赴宴.廖先生喝了酒,返回时便让滴酒未沾的荣先生代为开车,荣先生爽快答应了.当车行驶至荣昌县高速路口附近,意外发生了——荣先生开车撞上了人行道上的行人蒋先生,导致蒋先生脑部、胸锁关节等多处受伤.......
作者：张颖 刊期： 2016- 06
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肠胃不好吃甘蓝
1.甘蓝菜是世界卫生组织推荐的佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”.其所含的维生素不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃性,降低病变的概率,肠胃不好的人可以多吃一点.......
作者：王娜 刊期： 2016- 06
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错误的跑步姿势影响身材
跑步是常见的运动方式.众所周知,跑步能锻炼心肺功能,增加肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到减脂瘦身的作用.但如果跑步姿势不正确,不仅起不到健身、塑形的效果,还有可能给身体带来损害,把身材跑走样.有不少健身者就跑出了“小肚子”、“萝卜腿”、颈椎病等问题.......
作者：武文强 刊期： 2016- 06