期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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痛风患者服药与饮食禁忌
痛风需要引起患者重视首先,我们先了解一下什么是痛风.痛风是一组因嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少,导致血液中尿酸含量增加所引起的疾病,包括高尿酸血症以及反复发作的急/慢性痛风性关节炎、痛风石沉积和关节畸形等,痛风后期常累及肾脏而引起慢性间质性肾炎和尿酸盐性肾结石.长期血尿酸的增高(特别是血尿酸高于500毫摩尔/升)会逐渐影响肾功能,导致血肌酐、尿素氮的升高以及尿蛋白的出现,终引起肾功能不全.因此,......
作者：秀琴 刊期： 2016- 02
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如何区分秋燥和冬季干燥综合征
秋燥秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病.大家在入秋后感到口干舌燥,有皮肤干燥起皮、口腔溃疡等表现,只要多补水,湿润皮肤,室内采用加湿器等即可缓解症状,不会对身体产生任何的危害.病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等.燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,临床上分为“凉燥”和“温燥”两种类型.......
作者：万紫 刊期： 2016- 02
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患上感冒后,你该怎么办?
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》,揭露了有关感冒的三个“一”真相.第一个“一”:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染综合征,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;第二个“一”:一般来说,不论服药与否,感冒的症状都会持续一星期;第三个“一”:感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在人体内驻扎.......
作者：曾悦 刊期： 2016- 02
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养胃饼干真的养胃吗?
养胃成分——猴菇菌饼干中号称含有的猴菇菌是一种药食两用的真菌,有助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱的功效.它是经过深层发酵的培养物经分离提取所得,主要成分为多糖、氨基酸等,是猴菇菌片、复方胃宁片等制剂的原料,广泛应用于医药行业.猴菇菌含不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高机体免疫力的作用,可延缓衰老,抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃溃疡、......
作者：邱欣晔 刊期： 2016- 02
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春节饮食的4个小窍门
一年一度的春节,是大家团聚的日子,但是难免又要经历几天的暴饮暴食.虽然年年都在说,过年过节要饮食有度,注意营养搭配,但是很多人还是做不到.家里大鱼大肉顿顿不离口依然是常态.虽然这几天您没有更好的办法控制饮食,但是有一些方法可以尽量让春节的饮食营养合理,简单易行.......
作者：会仙 刊期： 2016- 02
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原汤真的能化原食吗?
在吃面食较多的地区,尤其是北方,没有听说过“原汤化原食”的人可能跟大熊猫一样稀有.就像许多其他的民间俗语,关于这种说法也有着许多活灵活现的传说.虽然时代、背景、人物各不相同,不过情节基本一致:某人在某个面馆吃了碗面条,但是没有喝随同而上的汤就走了;店家保留了那碗汤,一段时间之后——不同的故事里,一段时间可以从几个时辰到几天,吃面的人去而复返,腹痛难忍.店家端来那碗保存的汤,那人喝下之后,立竿见影地......
作者：松鼠云无心 刊期： 2016- 02
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雾霾天的饮食保健
适量补充维生素D雾霾天气日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足.此时可以补充一些维生素D,如多吃豆腐、牛奶、黄花鱼(及其他海鱼)、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果,这些食物中富含维生素D,对补钙很有利.增加维生素A的摄入维生素A不仅可以起到抗氧化的作用,更重要的是可以有效维护上皮组织细胞.它可以在呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的保护膜,从而减少雾霾颗粒对呼吸道的伤害.......
作者：郭旭光 刊期： 2016- 02
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说说“男女搭配,干活不累”
丝绸军旅与异性效应1开拓边疆的一个真实故事1950年的春天,中国丝绸之路上,肆虐凛冽的寒风中,突然一支奇特的队伍映入人们的眼帘——这是一支由200多辆军用卡车组成的绿色长龙,从兰州出发,由东向西缓缓蠕动.车上盖着严严实实的帆布篷,给人一种神秘之感.这就是新中国诞生后第一代大西迁的中国女兵.她们去哪里,她们为何如此匆匆上路?......
作者：马志国 刊期： 2016- 02
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放疗患者的饮食调养
放射治疗是一种有效的局部治疗手段,在肿瘤治疗中广泛应用,疗效确切.部分肿瘤通过放疗可以得到根治,如鼻咽癌、喉癌、恶性淋巴瘤、宫颈癌、皮肤癌等;大部分肿瘤通过放疗可提高疗效,减少复发.祖国医学认为,放射线是一种“火邪”,作用于机体导致热毒过盛.放射治疗在杀灭癌细胞的同时,也破坏了机体的阴阳平衡,损伤了气血津液,导致全身和局部出现一系列毒副反应.局部反应主要表现为放射性皮炎、放射性口腔炎、放射性咽炎、......
作者：侯炜 刊期： 2016- 02
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急性中毒的现场急救(一)——生活燃气事故篇
生活燃气发生意外泄漏事件,可能导致急性一氧化碳中毒和其他有毒有害气体中毒,当燃气积蓄到一定浓度,遇火等诱因时还可导致燃气爆燃,致人伤亡.特别是社区住户,常有此类事故发生.案例2008年4月24日上午9点多,10名女青年被发现倒在北京市朝阳区某社区租住室内,其中6人在现场即被确认死亡;其余4人被送到医院后,3人经抢救无效身亡,仅1人脱离生命危险.......
作者：温新华 刊期： 2016- 02