期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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惊!高跟鞋的害处不可不知
高跟鞋可能会带来这些伤害A站姿的改变正常人体站立时,脊柱和髋部的重力线和人体的重心是吻合的,人体站立时才不会累.当穿上高跟鞋之后,脊柱前倾,髋部往后,展现出迷人的“前凸后翘”,却因此偏离人体的正常重心轴线,对腰、背、腿都有不同程度的影响.B膝关节疼痛穿上高跟鞋,人体重心前倾,行走时需要弯曲膝关节来维持人体稳定,使得膝关节内的压力增高.研究表明,当女性穿着高跟鞋,膝关节的压力大约增加26％.况且膝关......
作者：李艳鸣 刊期： 2016- 09
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甲状腺癌:高发病率≠高死亡率
甲状腺肿瘤正以其日益增长的高发病率越来越受到大众的关注.不过,甲状腺肿瘤并不可怕.事实上,甲状腺肿瘤,甚至甲状腺癌的患者,经过规范的多学科综合治疗之后,治愈率可达90％以上.高发病率≠高死亡率近年来,我国居民的甲状腺癌发病率急速攀升.据统计,2008年上海城市男性甲状腺癌的发病率为5.83/10万,女性发病率高达21.2/10万,甲状腺癌的发病率已经跃升至女性易发肿瘤的第五位.2012年发布的《北......
作者：杨昆 刊期： 2016- 09
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性感内衣的“五宗罪”
1引发妇科疾病医学专家通过研究发现,60％的妇科病与穿着瘦身内裤有关.专家认为,之所以会引起妇科疾病,是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积,在湿闷环境中无法散发,从而引起外阴炎.而且瘦身裤容易使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等.此外,穿瘦身内裤还会直接影响血液循环,对于未生育的女性,会造成盆腔淤血,严重者会影响受孕.夏季是妇科炎症的高发季节,因此女性好穿着宽......
作者：常怡勇 刊期： 2016- 09
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从地中海饮食谈营养搭配(上)
何谓地中海饮食说到健康的饮食方式,一定会讲到地中海饮食.地中海饮食丰要泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的各国,以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格.地中海饮食被称为全球健康饮食搭配.其主要特点足日常饮食中以水果、蔬菜、干果、、豆类、未精制的谷类为主;食用的汕类主要是橄榄油,而肉类则以鱼肉和禽肉为主,并适量配以红酒研究发现,地中海饮食可以减少患心脏病的风险,还能保......
作者：泓滢 刊期： 2016- 09
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水果玉米——四季的美食
水果玉米不是转基因食品既然水果玉米不是转基因食品,杂交的就可以吃吗?为什么杂交的玉米再种下去长不出玉米来呢?这样的玉米可以放心吃吗?杂交玉米种是农业公司研发出来供给农民直接栽种的种子,这种种子需要相应的母本和父本,也就是相应玉米的雄蕊和相应玉米的雌蕊.但杂交出的玉米再种下去,不一定能得到想要的雌蕊和雄蕊,会出现性状分离的情况,也就不会长出好玉米.虽然再种下去不会长得那么如意,但是杂交玉米是可以放心......
作者：王提 刊期： 2016- 09
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你知道的这些“黄曲霉素常识”,几乎都是错的
[霉变花生一定有黄曲霉毒素]错.霉变花生不能吃,但未必有黄曲霉毒素.比如污染根霉,就没有黄曲霉毒素.[没有霉变的花生没有黄曲霉毒素]错.花生是否受到黄曲霉污染,肉眼看不出来,必须通过检测才能知道.要不然几百万的检测设备干什么用?![被黄曲霉污染的花生肯定有黄曲霉毒素]还是错.黄曲霉是否产生毒素,要看它有没有产毒的基因.[没被黄曲霉污染的就没有黄曲霉毒素]居然又错了.除了黄曲霉,寄生曲霉也能产生黄曲......
作者：钟凯 刊期： 2016- 09
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工作和孩子如何平衡?
口述实录:小敏36岁公司白领事业女强人,工作排第一我从学生时代开始,就是一个学霸,成绩非常好,老师喜欢我,父母也从不担心我.从国内一流的大学毕业以后,我进了一家外企,因为优异的表现,两年以后,就被晋升做了部门主管,工作也变得更加忙碌,加班晚归,已经成了生活的家常使饭.父母催着我赶紧成家,我的观念是,女人必须要先有自己的事业,才能幻想爱情.只仃给自己留一条退路,才能全心全意地享受爱情还有家庭.所以,......
作者：陈露 刊期： 2016- 09
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丈夫当『甩手掌柜』易酿成『婚内单亲』
孩子爸爸像长不大的孩子“婚内单亲”,顾名思义,是指孩子虽然生活在双亲家庭,但在心理上只感受到来自单亲的爱.很多年轻父亲,自己还未从父母的怀抱里挣脱出来——房子是老爸老妈买的,媳妇是老爸老妈叫娶的,孩子还是老爸老妈叫生的.离家千里远嫁的小艾就很委屈地抱怨,怀孕、生孩子、带孩子,“几乎都是我一个人忙里忙外.我在家侍候孩子吃喝拉撒,眼巴巴地等他回家.......
作者：李艳鸣 刊期： 2016- 09
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如何自测与调控血压?
自测血压遏制无声杀手一般的高血压没有什么症状,因此,我们把高血压称为“无声的杀手”.高血压病有原发性和继发性两类,其中大部分是原发性,找不到什么原因,一部分患者有家族史;继发性高血压病通常是某些疾病引起的.高血压有一个特殊现象,就是它能引起一系列的恶性循环或连锁反应,“摧毁”人体的一些重要器官,并且是一点点地去摧毁;当然有些急性进展的高血压,能一次就彻底性地摧毁.......
作者：周玉杰 刊期： 2016- 09
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中秋夜,思乡情
古诗云:“三分天下明月夜,二分无奈是扬州”是说中秋赏月,好的地方是扬州,而对于我而言,美亮的还是故乡的明月.我想,像我这样有着思乡情结的人肯定不在少数,要不哪来的“月是故乡明”的咏叹?又怎么会有“每逢佳节倍思亲”的诗句呢?天上月圆,地上人圆,我童年的伙伴们也一定在中秋之时一家团圆了,此时,故乡的亲人们是否还会忆起我?......
作者：王洪权 刊期： 2016- 09