当心你的“内脏脂肪”

木丹

关键词：肥胖, 身体状态, 内脏脂肪, 健康, 安全隐患, 外观, 体重, 视觉, 超标

摘要：一说到肥胖,人们首先想到的是那些看得见、摸得着的赘肉,其实仅凭外观来断定胖瘦并不能说明问题.那些身材较匀称、看着不怎么胖的人,很有可能其内脏脂肪并不少,或许身体状态比那些全身肥胖的人还要糟糕.由于在视觉上看着没那么肥胖,他们往往对自己的健康造成了忽视,自认为自己身体很好,体重不超标,所以平时对吃喝并不在意,反而对自己的健康埋下了安全隐患.

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