期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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饮酒过量记性差
有的人饮酒过量常会酩酊大醉,喝醉之后甚至自行驾车离去,这是违法的行为.酒后驾车有相当比例造成车祸意外,导致骨折、内脏出血、脑出血等后果.此外,人们经常忽略饮酒过量可能引起失忆,甚至造成永久性的记忆损害.人们饮酒之后,一部分酒精经由胃部吸收,其他则由十二指肠进入血液循环.简单来说,喝酒后五分钟左右酒精会在血液里出现,半个小时至一个半小时达到血液高浓度.饮酒过量可能造成酒精中毒,严重程度常跟酒精在血液......
作者：曹淑芬 刊期： 2018- 12
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花粉制品少儿不宜
花粉,为植物的雄性生殖细胞,作为孕育新生命的物质,集亲本的营养物质和遗传信息于一体,被称为“植物精华”.花粉营养丰富,它含蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素,此外还含有多种生长素、酶、性激素和天然抗生素等,具有健身防病、延缓衰老和促进生长发育的作用.近年来花粉制品越来越受到人们的青睐.......
作者：陆基宗 刊期： 2018- 12
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老年人鼻出血要重视查因
日常生活中,造成鼻出血的原因有很多,有轻有重,轻的可能是因为天气干燥、鼻损伤等原因导致出现鼻出血;重的则有“致命性”的,如由头部外伤、脑部肿瘤、脑溢血、鼻咽癌等引起的鼻出血.尤其是老年朋友,一旦鼻出血,千万不要大意,紧急处理(可按压止血,或用干净棉花、纱布填塞止血)后,应及时到医院查明原因,局部详细检查鼻腔、鼻咽部,必要时要做X线检查,或做CT扫描以及鼻窦内窥镜检查.鼻出血不是一种独立的疾病,而是......
作者：张继东 刊期： 2018- 12
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盐吃得太少也会致病
过分“限盐”限出来的病小刘年纪轻轻就患有高血压病,医生分析病因认为主要有两方面,一是肥胖,小刘不喜欢运动;二是饮食,小刘喜欢吃咸的东西.医生嘱咐小刘,除了按时服药,平时应适当运动,尽量避免摄入高盐食品.遵照医嘱,小刘按时服药,平时增加了运动量,为了少摄入盐,他干脆自己带午餐到单位,做到一日三餐都不吃带盐分的食品.......
作者：邬时民 刊期： 2018- 12
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玫瑰花茶,你还敢喝吗
有一条消息,引起了“茶客”尤其是爱美女性“茶客”的重视,因为坊间传出“市面上用来泡茶的干玫瑰花,有八成被硫磺熏过”的消息.那么,面对这样的传闻,玫瑰花茶,你还敢喝吗?答案是:按照国家标准生产的干玫瑰花可放心饮用,二氧化硫含量超标的不要饮用,否则有可能伤害到身体健康.玫瑰花属于药食同源说到玫瑰花,人们马上联想到的就是红玫瑰象征着美好的爱情.玫瑰花的原产地在中国,它不但是一种多色彩的观赏花卉,而且还是......
作者：邬时民 刊期： 2018- 12
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6种看似营养的食物其实不健康
1果汁饮料果汁饮料不同于纯果汁,里面所含的纯果汁成分很少,大概就10％的样子.有些果汁饮料甚至根本就不含果汁成分,只是用糖或甜味剂、色素等勾兑出来的.事实上,就算是纯果汁,膳食纤维、维生素C等营养成分在榨汁过程中也会被损耗不少,营养价值上并不如新鲜完整的水果.......
作者：刘萍萍 刊期： 2018- 12
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味道、食欲与营养
味道在远古时代,因为食物短缺,人体对特定营养成分的需求或许能够在一定程度上体现为对某些食物的渴望.比如糖能快速转化为热量,对于补充体力有着重要的价值,而那个时候的糖直接与甜味相关.再比如盐,能保证体内电解质的平衡,而体现为对咸味的需求.且不说这种“可能”的关系是否真实存在、有多可靠,仅仅是现代社会的食物极大丰富,这种关系的基石就难以存在.人们很少再有需要快速补充体力的时候,更不大可能有体内缺乏电解......
作者：云无心 刊期： 2018- 12
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烟熏食品致癌吗
烟熏是一种常见的、历史悠久的食品加工工艺,传统烟熏主要用作延长食物的保存时间,但随着现代物流的发展和储藏手段的进步,烟熏的必要性已经基本不存在了.但烟熏食品特殊的风味和色泽深受消费者的喜爱,因此仍然是市场上常见的一类食品.随着人们对健康生活方式的追求,烟熏食品受到了很大的挑战,尤其是它含有的致癌物让许多消费者十分担心.不过你是否注意到,西餐中常见的烟熏三文鱼和熏肠,难道外国人就不怕致癌吗?......
作者：钟凯 刊期： 2018- 12
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走开,压力
33岁的女白领乔乔,近感到压力很大,原因是她的孩子生下来没户口.因为她是新上海人,要在所在单位工作满一定的年限才能办理落户.乔乔的先生在朋友单位里打工,挣的钱没她多,她感觉经济负担很重.乔乔的工作收入还可以,但近新换了个领导,要求很高,尽管乔乔觉得自己已经拼尽了全力,却还是有领导不满意的地方.......
作者：陈露 刊期： 2018- 12
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婚后男人仍需『被宠』,小心彼得·潘综合征在作怪
结婚两个月的时慧没有一点儿新婚的喜悦,反而是各种闹心、各种累,这都缘于时慧嫁了一个像孩子一样的男人——时慧的自述这两个月我过得是真心的累,我都不知道我怎么就嫁了个这么不成熟的男人.老公比我大4岁,今年30岁了,可他的心智、行为却幼稚得像个孩子.我跟老公都是独生子女,都是不干家务活的人,老公比我还夸张,从小到大,他的大事如大学专业、工作、新房的装修等都是公公安排好的;婆婆则是在生活上对老公照顾得无微......
作者：李艳鸣 刊期： 2018- 12