期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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老糖友用药警惕“低血糖反应”
老糖友用药警惕“低血糖反应”糖尿病是一种全身性、慢性进行性的代谢障碍性疾病.一旦确诊,必须进行积极的、长期的治疗,大多数人的治疗要伴随终生.糖友在服药时应特别警惕“低血糖反应”,甚至“低血糖昏迷”,尤其是用药量或活动量过大,及未按时进食时.“低血糖反应”包括,饥饿感、心悸、烦躁、头晕、精神不安、出虚汗和手抖等,有的老年人甚至可能表现为精神失常、嗜睡和抽搐等症状,严重者可致昏迷和休克,危及生命.......
作者：陆基宗 刊期： 2016- 03
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健康泡脚养生得法
中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系.用热水泡脚,不但可以防治感冒、气管炎、耳鸣耳聋、消化不良、便秘、静脉曲张,还能消除疲劳,加深睡眠,除脚臭,防霉菌、细菌感染及皮肤皲裂.特别是在寒冷的冬季,许多人下肢血液循环不好,常感到腿脚寒冷,睡前用热水泡泡脚,是一件既养生又惬意的事.......
作者：谢洪伟 刊期： 2016- 03
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小儿莫名咳嗽需警惕气道异物
气道异物在幼儿中并不少见.专家介绍说,他所在医院的急诊科平均每天至少接诊一例气道异物病例,大部分患者为1～3岁的幼儿.这主要是由于幼儿牙齿发育不全,不能完全将硬食物嚼碎,且咽喉的保护性反射功能发育不完善,在进食时或者将小物件放入嘴中时,因哭闹、嬉笑、跑跳、跌倒等情况,容易误将异物吸入气道中.......
作者：林岳鑫 刊期： 2016- 03
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食菇养生,您吃对了吗?
蘑菇很早就作为佳肴被摆上了餐桌,我国古代把蘑菇称为蕈、茸、荪、莪、菇等.在战国时期和秦代,人们已将蘑菇大量作为食品食用;秦汉之后,食菌之风日渐兴盛,文人墨客对此多有记述和吟咏;现在,全球都刮起了一股吃菌热潮;菇类在各大餐馆的“点击率”也呈上升趋势.美国人称蘑菇为“上帝的食品”,日本人说它是“植物食品的顶峰”,很多国家的人视它为“菜中之王”.......
作者：郭旭光 刊期： 2016- 03
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阳春三月,寻找大自然的味道
A春韭嫩,营养好俗话说韭菜春食香,益人;夏食臭,五月食之昏人乏力.因此,三月乃是吃韭菜的佳季节.韭菜又叫“壮阳草”,能够温补肝肾;含有挥发性精油、硫化物、粗纤维以及多种维生素,有降血脂、促进食欲、降低血压等功效.推荐食谱:韭菜核桃肉1.新鲜春韭一把,择干净备用;2.生核桃肉一小把;3.热锅凉油,待油热后先把生核桃肉放进锅里翻炒两下;4.加入韭菜,直至韭菜变软,调味即可出锅装盘.......
作者：朱颖 刊期： 2016- 03
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吃水果也要讲究方法
吃水果的时间1早餐后宜食的水果晨起时,人的胃肠经过一夜的休整,功能尚在激活中,消化能力不强.因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就比较适合早餐后1小时食用.......
作者：曾悦 刊期： 2016- 03
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解梦:周润发给我递纸条
梦者安娜,女,30岁,刚刚离异梦境:1在一个火车站,我遇到了前夫,他兴高采烈地邀请我去他的新家我去了,他的家原来就在火车上,非常糟糕的地方他所拥有的只是一个座位罢了,周围全是盲流,臭味熏天,乱七八糟,实在是再糟糕不过的地方我问他过得怎么样,他很兴奋地说,非常开心他的回答让我感觉到了羞辱原来,他宁愿住在这么差的地方,也不愿意跟我回去......
作者：武志红；吴在天 刊期： 2016- 03
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急性中毒的现场急救(二)——酒精中毒篇
案例赵莱,45岁,爱好饮酒,新年期间与朋友聚会,喝了大约8两白酒后处于朦胧状态,被朋友送回独居住处第二天,单位见其未上班,打手机不接,于是派同事到其住处寻找,发现赵莱倒在床下,面色青紫,已死亡多时经过调查,证实是酒后神志不清,导致呕吐物误入呼吸道窒息而死酒精中毒一般指因饮酒过量引起的身体机能的异常状态.......
作者：温新华 刊期： 2016- 03
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阿司匹林应用问答(上)
Q1心肌梗死患者如何应用阿司匹林?A急性心肌梗死患者,如果没有禁忌症(如活动性消化道溃疡出血、脑出血等),应在急救车上或是在急诊室立刻给予阿司匹林150～300毫克,好是嚼碎服用,这样药物可以迅速产生对血小板的抑制作用,发挥抗栓疗效.随后可以每日应用阿司匹林75～150毫克,预防血栓形成,减少心绞痛和再次发生心肌梗死的概率,降低死亡率.......
作者：刘靖 刊期： 2016- 03
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咖啡馆
从北方来到上海,唯一的不适应就是朋友少了,以至于每逢周末精神都会有些恍惚.随着年龄的增长,三十几岁的单身女人,就好像一只慵懒但个性的猫咪,内心充满好奇,但却已经可以忍住脚步的仓促了.好在这是一座很性感的城市,早早就有人了解了如我一样的人群的心思,推荐周末活动的手机APP一个个接踵而来,而我再也坐不住,决定跟着它的脚步,去寻找这座城市的特别之处.......
作者：空白风筝 刊期： 2016- 03
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