- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
关键词：
摘要：古语云:知己知彼,百战不殆.人们进行体育锻炼也是一样的道理,只有充分了解“已”和“彼”之后再做运动,才能达到锻炼身体的日的.那么,“己”和“彼”到底都足什么呢?简言之,“己”就是自身的机能状况;“彼”就是外界的自然环境.
