期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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哑娘
(一)苏欣的母亲,认识的人都叫她哑娘.苏欣放学回家,家里多了一个男人,母亲让她叫“叔叔”,从此,苏欣有了继父……在班级里,苏欣每次考试都是名列前茅,但每次的家长会,哑娘都以各种理由为借口推托不去.捡废旧物品、种地插秧、洗衣缝补……为了供苏欣读书,无论什么样的脏活苦力,哑娘都毫无怨言.......
作者：王洪权 刊期： 2016- 03
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蔓越莓:不神奇的“神奇小浆果”
在蔓越莓的“健康传说”中,预防和治疗泌尿系统感染是广为流传的一个,相关的保健产品也应运而生.然而,这种小浆果对泌尿系统健康的作用,其实并不值得期待.1蔓越莓有“神奇成分”吗?作为一种水果,人们首先会想到的营养素一般是维生素C.很多相关宣传也声称,“蔓越莓富含维生素C、抗氧化物质等多种营养素”.......
作者：阮光锋 刊期： 2016- 03
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宝贝便秘大作战
便秘是宝贝常有的一种症状,是指排便次数明显减少,大便干燥、坚硬、秘结不通,排便间隔大于2天,或虽有便意却排不出.便秘虽不是什么大毛病,不过却容易导致宝贝腹胀、上火、积食、睡眠不安、食欲降低,严重的甚至造成营养不良;大便过于干燥,排便时也容易导致痔疮、肛裂,让宝贝更不敢排便.其实,宝贝的便秘大多属于功能性便秘,与喂养方式、生活习惯、环境等因素息息相关,只要找到导致便秘的原因,加以纠正就可以改善便秘.......
作者：刘莉娜 刊期： 2016- 03
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这些产后陋习必须改
上海一产妇听从了家人“坐月子要捂”的意见,在酷暑高温下,房间不开空调,还捂着被子,结果发生严重中暑,送医院后抢救无效死亡.产妇“捂”出毛病的事件近年屡有发生,这起悲剧再次提醒人们:一些传统的生育陋习必须摒除.A当心月子里“坐”出的这些病过去坐月子讲究要“忌风”、“避寒”,由此也演变出“坐月子要捂”等诸多习俗.......
作者：蒲昭和 刊期： 2016- 03
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宝贝上幼儿园被欺负怎么办?
1答案显然是不合适的,因为会造成以下危害:容易将矛盾扩大化孩子之间打打闹闹很正常,但是打闹也是有程度之分的.如果是轻微的打闹,对双方来说都是无害的,那么特意强调“打回来”,会让本来很小的事情扩大化,本来可以忽略的小矛盾变成大矛盾.......
作者：张丽华 刊期： 2016- 03
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泌尿外科安全用药小知识
肾脏是人体的重要排泄器官,具有排泄体内代谢产物、药物、毒物,以及调节体内水、电解质、酸碱平衡的功能.它在维持人体内环境的稳定性方面起着重要的作用.然而,不正当地使用药物会使人体内环境发生紊乱,代谢产物在体内蓄积,水、电解质和酸碱平衡失调,导致肾脏受损.此外,对于肾功能不全患者而言,不合理用药,还会使身体对药物的毒性更敏感,增加药物中毒的风险.......
作者：李贵忠 刊期： 2016- 03
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春季如何科学锻炼
古语云:知己知彼,百战不殆.人们进行体育锻炼也是一样的道理,只有充分了解“已”和“彼”之后再做运动,才能达到锻炼身体的日的.那么,“己”和“彼”到底都足什么呢?简言之,“己”就是自身的机能状况;“彼”就是外界的自然环境.......
作者：杨渝平 刊期： 2016- 03
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关于牛奶及奶类制品的3个问题
1牛奶适合天天喝吗?是否每个人都能喝?人类是哺乳动物,靠奶类生存是哺乳动物生命早期的根本特征.母乳是婴儿时期的必需品,不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大.到目前为止,证明奶类对成年人有害的证据非常少;相反,有很多证据表明奶类对成年人健康有益.此外,不少成年人喝奶后出现腹胀不适的现象不能作为反对喝奶或认为奶类对成年人有害的理由.因此,我们认为奶类对人体有益,适合天天喝,而且每个人都能......
作者：王兴国 刊期： 2016- 03
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为什么我离不开朋友圈?
Q自从有了微信,我每天会不停地刷朋友圈,生怕漏掉了朋友们分享的有趣的事情如果白天忙没时间看,就会利用上厕所、吃饭的时间看,睡觉前我还会把朋友圈再从头看一遍,这已经成为了我的习惯,我已经离不开微信朋友圈了这是不是一种心理疾病?......
作者：柯晓箐 刊期： 2016- 03
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如何克服强迫症
Q我有个“毛病”——无论在家里,还是工作单位,我的物品必须要放在指定的位置比如,水杯必须放在办公桌的右上角,换了位置,就会觉得心里不舒服,非得将它放回原位才安心书籍也要按照秩序码放在指定的位置.手纸、梳子、手机也是如此我知道这可能是一种病,但是又不知道该怎么办?......
作者：柯晓菁 刊期： 2016- 03