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  • 杂志名称：健康杂志
  • 主管单位：北京市卫生局
  • 主办单位：北京市疾病预防控制中心
  • 国际刊号：1002-297X
  • 国内刊号：11-2185/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
健康杂志2016年第09期

惊!高跟鞋的害处不可不知

李艳鸣

关键词：
摘要：高跟鞋可能会带来这些伤害A 站姿的改变正常人体站立时,脊柱和髋部的重力线和人体的重心是吻合的,人体站立时才不会累.当穿上高跟鞋之后,脊柱前倾,髋部往后,展现出迷人的“前凸后翘”,却因此偏离人体的正常重心轴线,对腰、背、腿都有不同程度的影响.B 膝关节疼痛穿上高跟鞋,人体重心前倾,行走时需要弯曲膝关节来维持人体稳定,使得膝关节内的压力增高.研究表明,当女性穿着高跟鞋,膝关节的压力大约增加26％.况且膝关节是女性骨性关节炎多发的部位.

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