期刊简介

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  • 杂志名称:健康杂志
  • 主管单位:北京市卫生局
  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心
  • 国际刊号:1002-297X
  • 国内刊号:11-2185/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
健康杂志2016年第03期

关于牛奶及奶类制品的3个问题

王兴国

关键词:
摘要:1 牛奶适合天天喝吗?是否每个人都能喝?人类是哺乳动物,靠奶类生存是哺乳动物生命早期的根本特征.母乳是婴儿时期的必需品,不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大.到目前为止,证明奶类对成年人有害的证据非常少;相反,有很多证据表明奶类对成年人健康有益.此外,不少成年人喝奶后出现腹胀不适的现象不能作为反对喝奶或认为奶类对成年人有害的理由.因此,我们认为奶类对人体有益,适合天天喝,而且每个人都能喝.