期刊简介

               医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。                

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主管单位: 北京市卫生局

主办单位: 北京市疾病预防控制中心

出版部门: 《健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X

国内统一连续出版号: CN 11-2185/R

邮发代号: 2-105

出版周期 月刊

创刊时间 1980

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 220.00

杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称:健康杂志
  • 主管单位:北京市卫生局
  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心
  • 国际刊号:1002-297X
  • 国内刊号:11-2185/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
健康杂志2016年第10期文章
  • 黄油烤梨

    原料梨1个,黄油1汤匙,蜂蜜(或白糖)1汤匙,酸奶适量制作1烤箱提前预热至160℃,备用;2将梨洗净后去皮,纵向切4瓣,然后去核;3平底锅烧热,放人少量的黄油,用小火将其慢慢融化开,放人梨块煎至淡黄色;......

    作者:陈兰 刊期: 2016- 10

  • 营养早餐——吐司香蕉卷

    原料香蕉2根,吐司面包片4片,鸡蛋1个,白芝麻、炼乳、植物油适量制作1香蕉去皮,切成两段;2吐司面包片用刀切去四边的皮;3将香蕉段放到吐司面包片的一端,然后将其卷起来,用手轻轻捏紧两边;......

    作者:浓咖啡淡心情 刊期: 2016- 10

  • 揭秘“电信诈骗”的惯用套路

    前一段时间的连续几起大学生被骗事件,使人们再次聚焦电信诈骗.诈骗人员常常通过电话、网络和短信方式,编造虚假信息,设置骗局,对受害人实施远程、非接触式诈骗,诱使受害人给其打款或转账.近期,诈骗人员不断翻新犯罪手法,利用社会热点,精心设计骗术,对受害人进行欺骗、引诱、威胁,针对不同群体量身定做、步步设套,令人防不胜防.......

    作者:孝金波;陈梦珂 刊期: 2016- 10

  • 学习瑜伽先从呼吸法开始

    什么是瑜伽呼吸法瑜伽呼吸法,是通过不同的呼吸方法(根据个人身心状况的不同而确定)有效地对内脏进行按摩的几种呼吸方法的统称.除非特殊说明,在整个呼吸法的练习过程中基本上都采取盘腿坐姿.......

    作者:木丹 刊期: 2016- 10

  • 俄罗斯对垃圾食品征税

    俄罗斯营养研究所的调查报告显示,目前俄罗斯有60%的女性和50%的男性体重超标.而且,在过去的十年里,俄罗斯的肥胖症患者人数一直有增无减.因此,俄罗斯政府决定向薯片、碳酸汽水、棕榈油、糖等高脂高糖食品以及电子烟征收消费税.首先被“开刀”的是主要用于生产加工乳制品和糖果的棕榈油,从2016年7月1日起,俄罗斯政府对棕榈油征收每吨200美元(约合人民币1300元)的税,税率30%.......

    作者:曹汉征 刊期: 2016- 10

  • 法国立法禁止“晒娃”

    现在,很多人喜欢在网上“晒”孩子的照片.为了保护儿童的安全,法国禁止父母在社交网站上随意“晒娃”.法国人对于人身隐私和肖像权的相关法规一直非常严格,比如,不得在出版物中出现家庭住址、孩子的正面照片等.随着科技的发展,社交网络层出不穷,很多父母喜欢在上面公开私人信息,比如地址、孩子照片等,容易给各种犯罪分子创造可乘之机.......

    作者:赵永升;杨振林 刊期: 2016- 10

  • 西班牙把多余食物放入公共冰箱

    西班牙人喜欢一次购买大量的食品,囤积起来食用.但是,很多人买的食品实在是太多了,吃不完就会变质,导致大量的浪费.为此,西班牙北部近开始流行“团结冰箱”,将吃不完的食品与邻居分享,不但遏制了浪费,更为有需要的人送去了温暖.......

    作者:王方 刊期: 2016- 10

  • 德国看病不都先来后到

    在德国,看病曾是一件令人头疼的事.由于德国的医生工作非常忙,所以病人在全科医生处看完病,若需要转诊,都要预约一个月以上才能看上专科医生.据统计,德国人平均要等上六周才能看上病.尤其是在一些偏远的地区,等上两三个月还看不上病的情况已经成了“家常便饭”.特别是那些患有眼部疾病、心血管疾病或皮肤病的病人,等待的时间甚至更长,对病情极为不利.......

    作者:王京 刊期: 2016- 10

  • 睡眠障碍患者健康提示

    据中国睡眠研究会调查,38.2%的成年人有睡眠问题.长期失眠会导致大脑功能紊乱,对身体造成多种危害,严重影响身心健康.主要表现1.入睡困难:从躺下休息至入睡,时间超过30分钟;2.睡眠时间短:持续睡眠时间短,通常少于5小时,整夜觉醒次数≥2次或夜间醒来时间超过30分钟不能入睡;3.早醒:早上提前醒来至少1小时,且不再入睡;......

    作者:北京回龙观医院(北京心理危机研究与干预中心) 刊期: 2016- 10

  • 生育津贴与产假工资可以都拿吗?

    怎样才能拿到生育津贴生育津贴,是指女职工享受产假或计划生育手术休假期间获得的工资性补偿,目的在于保障女职工产假或休假期间的基本生活需要.享有生育津贴是女性的一项基本权利.根据《社会保险法》的规定,用人单位按时足额缴纳生育保险费,职工有下列情形之一的,可以按照国家规定享受生育津贴:1.女职工生育享受产假;2.享受计划生育手术休假;3.法律、法规规定的其他情形.......

    作者:张颖 刊期: 2016- 10