期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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随便吃的智慧
1面包房佳选择:核桃面包、玉米面包一定要选择朴实无华的实心面包,有内馅的奶油面包不仅会让你摄入过多的热量,还可能会令肠胃消化不良.比起粗粮面包,使用精细面粉制成的白面包更容易消化,对于忙于工作或奔波的人来说,能减少肠胃的负担.而若是在面包内加入适量的核桃、玉米等坚果谷物,则能提供更多的营养.......
作者：张金燕 刊期： 2012- 11
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职业危害问题(下)
电焊作业的职业危害是什么?长期使用高锰焊条易发生锰中毒,电焊时产生的紫外线可引起电光性眼炎,作业时产生的氮氧化物、臭氧、一氧化碳、氟化物等也对人体有害.......
作者：北京市12320公共卫生公益电话管理中心 刊期： 2012- 11
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埋线减肥注意啥
中医埋线减肥是在传统的针灸减肥基础上改良和发展起来的,以线代针,将可被人体吸收的一种羊肠线,利用特殊的针具埋入穴道,通过穴道调整人体的内分泌系统及新陈代谢,达到减肥的目的.......
作者：楚天雪 刊期： 2012- 11
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8招按摩给你漂亮脸蛋
合理的按摩法远比一些夸夸其谈的护肤品更管用,学会以下8招按摩法,会让你的肌肤变得更加美丽.1让BB霜更贴合的按摩法涂抹完BB霜之后,两手贴紧两颊,轻轻做上推动作,反复几次直至BB霜均匀散开,较好地贴合于面部.这个按摩法会让两颊看起来更瘦.另外,额头和鼻子也需要做这样的提拉动作,方向可以不用一致向上,只要能达到贴合效果即可.......
作者：林夏 刊期： 2012- 11
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诚信是一笔财富
美国从上世纪初开始渐渐进入机械时代,一个名叫肖恩·泰勒的铁路工人看到了机械的前景,于是说服了几个朋友,一起创办了一个小小的机械制造作坊.因为资金有限,他们的作坊规模很小,只能零零散散地接几张小订单维持运作.......
作者：陈亦权 刊期： 2012- 11
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越冷越要在一起
每天早上,女人都是第一个起床,做好一锅小米粥.就着酱菜,她喝下去两小碗,再将锅盖盖严,轻轻推开家门,踮着脚尖走出去.大约过去半个钟头,男人第二个起床.先煮好一个鸡蛋,再把面包、牛奶放进微波炉,然后进到儿子的房间,低声将儿子叫起来.......
作者：一路花开 刊期： 2012- 11
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慢性病患者如何健康出游
1高血压患者旅途用药或要加量回想起去年旅游的经历,今年66岁的周老伯至今还有点后怕.那一次,周老伯的儿子刚买了辆新车,趁着长假带上父母开车到广西旅游.然而一上高速公路就遇上了大堵车,本来六七个小时的路程足足走了十多个小时.由于车内空间比较狭窄,周老伯坐得很不舒服,再加上长途颠簸,刚到广西的当天晚上周老伯就出现了头晕、耳鸣、头痛、心悸等现象.医生给周老伯测量血压结果为180/100毫米汞柱.......
作者：黎蘅 刊期： 2012- 11
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穴位按摩治疗4种职业病
1颈椎病:按摩大杼穴预防颈椎病可以按摩大杼穴.大杼穴位置:将手搭在脖子上,会摸到颈部下方明显隆起的骨头尖,这就是第七颈椎的标志,再往下的一个骨头尖是第一胸椎的棘突,从第一胸椎棘突下骨头缝之间旁开大约两横指的肌肉凹陷处为大杼穴.......
作者：杨珂 刊期： 2012- 11
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