期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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我在春天回忆你
暖暖的阳光透过玻璃洒在我身上,日子静得如墙上的镜面一般,没有一丝拂动,也没有一点凹凸,它被主人擦得洁净如新,一尘不染.电话响了,是好朋友静打来的,“燕,还窝在沙发上看书吗?出来玩吧,今天的天可好了.”我抬头望着湛蓝的天空,半晌才回答,“是啊,天真蓝.你们玩吧,我把这本书看完.”挂掉电话,我打开窗户,暖暖的春风拂面吹来,伸长到窗前的柳枝泛着点点的嫩绿,这一切都在表明“一年了”.......
作者：王燕 刊期： 2015- 07
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“中东呼吸综合征”离你有多远
中东呼吸综合征(MERS)是2012年9月发现的一种由新型冠状病毒引起的急性呼吸道疾病.2013年5月23日,世界卫生组织将这种疾病命名为“中东呼吸综合征”.该病毒首现于沙特,继而在中东其他国家及欧洲等地区蔓延;近期韩国也报告了此病例,并引起了进一步传播.该病目前主要临床表现为:发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难等急性重症呼吸道感染症状,部分病例会出现肾功能衰竭,一小部分病例仅表现为轻微呼吸道症状或无......
作者：北京市疾病预防控制中心 刊期： 2015- 07
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感受挪威的心跳
卑尔根大的问题就是“没问题”“我们这里大的问题,就是没问题”——这是卑尔根人喜欢说的一句话.一语道破卑尔根人对自己城市的骄傲程度.卑尔根位于挪威的西海岸,是挪威的第二大城市.由于气候的原因,一年几乎有三百天都在下雨,但是如果你的造访碰巧遇到阳光灿烂,人们都会称赞你的“好运气”.......
作者：李湛 刊期： 2015- 07
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运动内衣你选对了吗?
A棉质的运动内衣健身时,运动者出汗较多,身体容易与内衣发生摩擦,因此应选择含棉成分多的运动内衣,提高舒适度,减少对皮肤的伤害.B弹性较好的运动内衣健身时的运动量比平时要大,选择内衣时需要选有较好弹性的内衣,尤其是支撑性要好,这样可以避免因身体起伏导致乳房颤动过度.......
作者：皓月 刊期： 2015- 07
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健身的那些名词,你了解多少?
1有氧运动有氧运动属于长距离、耐久性的训练,它是指通过连续不断和反复多次的活动,并在一定的时间内,以一定的速度和一定的训练强度,完成一定的运动量.在整个运动过程中,要求呼吸保持顺畅(只是呼吸的缓慢与急促之分).为了达到训练目的,通常要达到一定的心率数值.长跑、游泳、健身操、骑单车、跳绳、登山,等等,都属于有氧运动.......
作者：皓月 刊期： 2015- 07
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吐司金枪鱼寿司
原料吐司2片,鸡蛋1个,金枪鱼罐头、海苔、黄瓜丝、胡萝卜丝适量制作1土司片用擀面杖擀薄,鸡蛋打碎取蛋液备用;2在吐司片上铺一层海苔,海苔上面再放一层金枪鱼;3再铺上黄瓜丝和胡萝卜丝;4卷成卷儿,卷得稍微紧一些,再裹上蛋液;5平底锅烧热倒油,放入吐司卷儿,煎至其表面金黄色即可;......
作者：浓咖啡淡心情 刊期： 2015- 07
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清新淡雅齿间留香——荷花酥
原料低筋面粉125克,糖2.5勺,猪油25克,水65克,食用红色素1滴,豆沙馅适量制作1将低筋面粉和糖、猪油、水混合,和成面团,分成两等份,将其中一份加入食用色素和成粉色面团.将两个面团分别包上保鲜膜,饧30分钟.......
作者：浓咖啡淡心情 刊期： 2015- 07
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飞行员的健康“加油站”
飞行员是一个特殊职业群体,虽然具备良好的身体素质,但在日常工作中受很多外界因素影响,很难保持一个健康的生活习惯.为此,从2012年3月起,小汤山医院和中国国际航空公司合作,每年进行为期一周的健康管理,为国航飞行员开展“360度健康关爱工程”.......
作者：小汤山医院 刊期： 2015- 07
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关节有问题运动帮助您
关节问题的四大症状——1疼痛大部分老年人都会遇到踝关节疼,膝关节疼,肩关节疼等各种疼痛.2肌肉萎缩许多老年人走几步就觉得累,感觉心慌,这与腿部肌肉萎缩有很大关系.此外,肌肉萎缩还会加重关节的疼痛.3关节活动度受限由于关节疼痛、肿胀,人就不爱活动,导致关节病症更加严重.......
作者：陈亚平 刊期： 2015- 07
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防晒防色斑
由于人的面部皮肤比较薄,经受日晒、风吹等各种外界刺激,再加上体内一些疾病的影响,容易使皮肤产生代谢物沉积,加速面部皮肤老化,产生色斑.色斑的特点是不疼不痒,根据某些疾病的发病原因不同,大致分为三类.......
作者：陈勇 刊期： 2015- 07