期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
点击详情 >主管单位: 北京市卫生局
主办单位: 北京市疾病预防控制中心
出版部门: 《健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1002-297X
国内统一连续出版号: CN 11-2185/R
邮发代号: 2-105
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 220.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
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小小孩童闹失眠,怪也不怪
林芳,一个五年级的小学生,这个12岁的男孩,近却闹起了失眠.到了每天该睡觉的点儿,林芳怎么都睡不着,得家长陪在旁边,像哄3岁小孩一样,把他哄着了,大人才敢离开.夜里,林芳会突然醒来,就像受到惊吓一样,要么跑到父母的屋子和父母一起睡,要么就得妈妈到他屋里跟他做伴每天吃完晚饭,林芳就开始担心,晚上又睡不着了可怎么办.这种状况持续了一个多月.妈妈带林芳去了医院,医生说孩子脑子没什么问题,看看是不是心理问......
作者：马志国 刊期： 2016- 08
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夏季注意预防痛风
A夏天痛风易发作在夏季,痛风更易急性发作.精神紧张、过度疲劳、进食高嘌呤饮食、关节损伤、感染等,都可能诱发痛风.痛风起病急骤,多数患者会在半夜突然因关节剧痛而惊醒,有些患者还伴有发热等全身症状.B痛风患者多是男性痛风是长期嘌呤代谢紊乱导致的疾病,临床以高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石沉积、慢性关节炎和关节畸形、肾实质性病变和尿酸石形成为特点.......
作者：杨晓晖 刊期： 2016- 08
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还宝宝一个无烟空间
据新统计,我国目前有烟民3.5亿,而且数量还在逐渐增加,并有低龄化的趋势,女性烟民人数也在上升.按照我国每年有2000万新生儿计算,平均每个新生儿周围会有17.5个烟民,而这2000万婴儿在胎儿期,甚至还在生殖细胞阶段就已经遭受着“二手烟”的侵害了.吸烟和被动吸烟都有害健康,这是尽人皆知的事实,而受害严重的人群莫过于正在孕育和成长中的宝宝.......
作者：姜垣 刊期： 2016- 08
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女人40
孔子说,四十不惑,但能真正做到不惑的女人,难能可贵.四十岁是女人一生当中一个尴尬两难的阶段.女人四十,被岁月催熟,还没来得及练就优雅知性,却被生活的压为袭裹着,疲于应付,事业瓶颈、婚姻倦怠、亲子冲突……,容颜不再年轻,脾气却悄悄见涨,女人很累很迷茫.生命犹如四季,走过了春的清越隽秀,夏的璀璨热烈,总会迎来秋的缤纷或者是凋零.好在即使是人生之秋,我们依然可以化被动为主动,我们没办法让自己永远停留在生......
作者：陈露 刊期： 2016- 08
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福慧双修说杨绛
杨绛先生去世后,铺天盖地的鸡汤文都在说她是“贤的妻,才的女”,说的都是她自1932年与钱锺书先生相识,直到1998年钱老的先走一步.而我觉得,也许,她一生中艰难也辉煌的时刻正从那一瞬开始,她一个人,独力对抗寂寞,努力活出人的尊严与光彩.我熟读杨绛先生大部分书,我羡慕过她笔下的童年,她是大律师钟爱的女儿,兄弟姊妹众多,各有各的辉煌.她在旧式的诗礼之家长大,又受到良好的现代教育.她是书香门第的大家闺秀......
作者：叶倾城 刊期： 2016- 08
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复原乳的营养真相
网络上一直有说法称“市售60％的液态奶是奶粉冲兑的复原乳”;还有说法称复原奶由于经过超高温处理,“营养流失严重,维生素保留10％就不错了”,蛋白质发生严重变性,“时问放得越长,里面的氧化程度就越高,营养流失越来越大”,“复原乳经过两次超高温处理后,其营养价值甚至还不如冰激凌和雪糕”;甚至还有说法称“复原乳是假牛奶”.复原乳一直背负着“没有营养”的罪名,很多消费者也不敢购买.......
作者：阮光锋 刊期： 2016- 08
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8招让剩饭变身营养美食
您家每餐的米饭都吃究了吗?餐餐不剩饭当然是好,但如果因为各种原因,比如亲朋好友来访多煮了点,或者有少数人胃口不佳没吃多少饭,或者因为菜肴太好吃大家顾不上吃饭了……结果米饭没有吃完,您是怎么处理的呢?先来做个选择题吧,看看您家属于下列哪种情况:A逼着每个人多吃两口,或者做饭的爸爸妈妈勉力多吃点,把饭锅清干净.B把多余的饭盛出来,放在冰箱里,下一餐热热再吃掉.......
作者：范志红 刊期： 2016- 08
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了解胎位不正
在分娩过程中,有一种情况是应该选择剖宫产的,这就是“胎位不正”.胎儿在母亲的子宫内可以呈各种姿势,并且会经常变换各种体位.孕中期胎儿在宫腔内,有较大的活动范围,因此经过胎动,会在宫腔中以各种姿势存在.随着胎儿增大,孕周增加,常见的胎位为头位、臀位、横位.绝大部分胎儿由于地心引力的关系以头位的姿势等待分娩,也就是胎儿的头部向着骨盆的出口.......
作者：赵天卫 刊期： 2016- 08
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让宝宝喝水的9个技巧
下面推荐给大家几种好用的喂水技巧,不妨给宝宝试一试.1器具不限于奶瓶和学饮杯市场上的学饮杯各式各样,可是买到家里,宝宝却兴趣乏乏.一方面可能是宝宝还不会用,另一方面则有可能是宝宝排斥母乳、奶瓶以外的器皿.因此,喂水时不要局限于奶瓶和学饮杯等婴儿的专属物品,换成茶杯、玻璃杯、碗等敞口器具也是可以的.虽然刚开始宝宝可能不太会用,喝水有些困难,但他(她)一定非常乐意尝试这种新的喝水方式.......
作者：张莉婧 刊期： 2016- 08
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孩子不是一张自纸
故事1一位爸爸习惯性出轨,对自己的妻子不忠.在妻子身患绝症的后日子里,他也并无悔意,依旧粗暴地对待她.儿子特别恨自己的爸爸,几乎恨到了骨子里.然而,等到儿子结婚以后,他的行为却和自己的爸爸没有什么两样.同样花心,并且在婚姻生活中对妻子实施冷暴力.严格说,孩子对父母的“恨”,实际上是种深刻的爱.这种复杂的情感让孩子把注意力都放在这个让他纠结万分的人身上.于是,他潜移默化地学会了他所憎恨的人的行为方式......
作者：罗静 刊期： 2016- 08