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健康杂志

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。

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杂志名称：健康杂志
主管单位：北京市卫生局
主办单位：北京市疾病预防控制中心
国际刊号：1002-297X
国内刊号：11-2185/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏

健康杂志2018年第06期

人老了就不能吃肉了吗

刘萍萍

关键词：

摘要：很多人认为,人老了容易患高血压病、高脂血症、糖尿病等慢性疾病,因此要多吃素,少吃或不吃肉.其实这种观念是不正确的,也不符合膳食平衡的原则.老年人如果饮食不均衡,很容易导致营养不良,给身体健康带来危害.

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