期刊简介
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
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- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
别让甜饮料毁了你
范志红
关键词：甜饮料, 子宫内膜癌, 绝经后妇女, 认知退化, 骨质疏松, 高血压病, 肠道菌群, 脂肪肝, 维生素, 糖尿病, 乳腺癌, 矿物质, 罪过, 饮用, 痛风, 食物, 膳食, 人工, 龋齿, 偏食
摘要：甜饮料中糖的害处“罄竹难书”按目前发表的研究结果,甜饮料涉及的“罪过”包括促进肥胖、促进糖尿病、促进脂肪肝、促进高血压病、促进痛风、促进龋齿等;也有研究发现,摄入较多甜饮料的人,膳食中容易缺乏维生素和矿物质;喜欢甜饮料的儿童容易偏食、挑食;过多饮用甜饮料还会影响到肠道菌群的平衡;还有一些研究提示,从包括甜饮料在内的人工增甜食物中摄入较多的糖,或许还与绝经后妇女的乳腺癌、子宫内膜癌、肠癌、骨质疏松、老年认知退化等疾病的风险有关.
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