果汁排毒,“有效”可能是不良反应

松鼠云无心

关键词：果汁, 排毒, 世界各地, 食物调节, 身体, 毒素, 蔬菜汁, 实践者, 饮食, 水果, 净化, 概念, 方法, 断食, 地产

摘要：“排毒饮食”不是新鲜事物,很久以前世界各地就出现过类似的概念:人们认为身体在不停地产生毒素,需要通过某些食物调节来“净化”身体,“排出”毒素.果汁排毒是近年兴起的,不同的实践者所采取的方法不尽相同,但都是在一定时间内,只喝水果蔬菜汁,不吃其他的食物.这些果汁被称为“排毒果汁” “轻断食果汁”.