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健康杂志

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。

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杂志名称：健康杂志
主管单位：北京市卫生局
主办单位：北京市疾病预防控制中心
国际刊号：1002-297X
国内刊号：11-2185/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏

健康杂志2016年第03期

防治电视眼小窍门

李佳琪

关键词：

摘要：1 深呼吸,吐气时快速地眨眼,并慢慢把气吐干净.2 深呼吸,吸气时,将眼睛看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边.吐气时,眼睛放松恢复正常,看一远方的物体,并慢慢把气吐出.

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