一日三餐巧安排工作效率大提高

陆基宗

关键词：

摘要：中国有句古语:“民以食为天”,可见吃饭是生活中的头等大事.现代科学证实:不同的食物对大脑活动(包括智力、记忆力和创新力等)有不同的影响.食品在很大程度上影响着人的思维和智力,改变着人的情绪、机敏度和记忆力.特别是对于脑力劳动者,一日三餐既要提供足够的热量,又要活跃脑功能,从而提高工作效率.如今许多单位的餐厅都配备了营养师,其职责就是指导人们合理用餐.

投审稿中心

动态资讯

友情链接

期刊简介

往期目录

一日三餐巧安排工作效率大提高

投审稿中心

投稿指南

动态资讯