给自己和孩子的心理放个假

李娟

关键词：

摘要：1家长一定要理解孩子虽然现在的孩子有优越的生活条件和生长环境,但他们承受的压力也是巨大的:学习的竞争十分激烈,父母的期望值过高.每一次考试,他们都十分紧张,总担心成绩不好会受到老师、父母的责备和同学的冷眼.这些精神压力容易使他们产生焦虑、烦躁的情绪,在与家长、老师和同学的交往过程中,这种不良情绪就会宣泄出来.所以,家长不要一味埋怨孩子、发脾气,应该尽可能给孩子减压,引导他们合理地宣泄不良情绪.

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