夏季老年人谨防『热伤风』

陆基宗

关键词：

摘要：夏季暑热湿盛,天气炎烈,老年人代谢处于一年中的顶峰,能量消耗较大,且食欲不振、体乏身虚;加上夏夜闷热、睡眠不足,使身体的免疫力和抵抗力下降.许多老年人为贪图凉快,整个夏季躲在空调房内,或与电风扇为伴,或终日纳凉于弄堂风口处,甚至彻夜露宿于街头巷口;还有的老人一日三餐吃冷食、冷饮和冷菜,喜食生冷瓜果.如此贪凉,久而久之势必诱发多种疾病.其中多见的就是伤风感冒,俗称“热伤风”,中医上称作“阴暑”.

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