- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
关键词：
摘要：误区1饭前喝饮料这似乎是约定俗成的习惯.到别人家做客或者到餐馆吃饭,首先喝一杯饮料或一杯果汁,美其名日可以少吃饭,有利于减肥.其实,还没吃饭就先喝饮料的习惯非常不好.首先饮料营养价值低,其次喝完饮料之后,食量虽然豆著减少,但是长期以往易造成营养不良.
