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  • 杂志名称：健康杂志
  • 主管单位：北京市卫生局
  • 主办单位：北京市疾病预防控制中心
  • 国际刊号：1002-297X
  • 国内刊号：11-2185/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
健康杂志2014年第05期

桑拿天健康指南

陈玉其

关键词：
摘要：近几年的夏天,时有“桑拿天”来临.预防“桑拿天”给人带来不适,需要未雨绸缪,做好预防.“桑拿天”里,一方面相对湿度大,汗液不容易挥发,散热不良,身热心烦,容易中暑;另一方面,空气湿度大,含氧量偏低,有碍肺泡的正常气体交换,导致人体细胞相对缺氧,细胞活性下降.再者,高温环境下,出汗多,食欲差,易造成人体电解质紊乱并影响人体的情绪调节中枢.

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