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健康杂志

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。

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杂志名称：健康杂志
主管单位：北京市卫生局
主办单位：北京市疾病预防控制中心
国际刊号：1002-297X
国内刊号：11-2185/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏

健康杂志2013年第02期

益生菌≠益生元

张金燕

关键词：

摘要：益生菌益生菌是一组细菌益生菌不是一种细菌,而是一组细菌,如双歧杆菌、乳酸菌、粪链球菌等.它们能改善人体肠道内的微生态平衡,发挥多种有益作用.这就是益生菌制剂或添加益生菌的食品标注的细菌种类不同的原因.益生菌其实都是人体肠道内正常菌群的成员,能够帮助我们维持肠道的健康状态.

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