期刊简介

               医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。                

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  • 杂志名称:健康杂志
  • 主管单位:北京市卫生局
  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心
  • 国际刊号:1002-297X
  • 国内刊号:11-2185/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
健康杂志2013年第02期

如何远离负情绪

孙清廉

关键词:
摘要:随着生活节奏的加快,外在压力不断增加,不少人的心理承受能力变得异常脆弱,与心理——社会因素密切相关的负情绪问题变得越来越突出,受焦虑、紧张、烦躁、抑郁、惊恐、悲伤等不良情绪困扰的人越来越多.而要想减轻摆脱负情绪对身心健康的不良影响,必须了解负情绪产生的原因,才能有针对性地对待与消除.