期刊简介

               医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。                

往期目录

首页>健康杂志
  • 杂志名称：健康杂志
  • 主管单位：北京市卫生局
  • 主办单位：北京市疾病预防控制中心
  • 国际刊号：1002-297X
  • 国内刊号：11-2185/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
健康杂志2013年第09期

小心伤害腰椎的坏习惯

周建斌

关键词：
摘要：您在抱孩子和拎大包的时候,想过这些动作会损伤自己的腰椎吗?下面这四个习惯很容易导致腰椎受伤:A 直接弯腰抱孩子 何女士去年刚当上妈妈,看着自己胖乎乎的宝贝儿子,她常常忍不住抱一抱,亲一亲.但她近总是感觉腰部有些不舒服,到医院一检查才发现自己有轻度的腰椎间盘突出症.她年纪轻轻,还不到30岁,平时很注意坐姿、睡姿,怎么会患上腰椎间盘突出症呢?经医生解释她才知道,是抱孩子的姿势不对所致.

动态资讯

友情链接

湘ICP备2022022905号-2

本站非《健康杂志》杂志社官网，如需杂志社直投，请联系客服索取网站或者电话