- 杂志名称：健康杂志
- 主管单位：北京市卫生局
- 主办单位：北京市疾病预防控制中心
- 国际刊号：1002-297X
- 国内刊号：11-2185/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
关键词：
摘要：从寒露时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉.此时气候大的特点是“燥”邪当令,而燥邪容易伤肺伤胃.人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干舌燥,干咳少痰,甚至会出现毛发脱落和大便秘结.所以,养生的重点是养阴防燥、润肺益胃.
