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健康杂志

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。

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杂志名称：健康杂志
主管单位：北京市卫生局
主办单位：北京市疾病预防控制中心
国际刊号：1002-297X
国内刊号：11-2185/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏

健康杂志2013年第11期

果皮自古是良药

韩雪

关键词：

摘要：苹果皮:降逆和胃,防肺癌苹果皮有收敛的作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多;将苹果皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2～3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效.一个普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力.

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