男性常踮脚尖可强肾固精

王志磊

关键词：

摘要：八段锦中的踮脚运动在日常生活中,你常出现气短自汗、面色苍白、小便频多或是遗精早泄的现象吗?这些都有可能是肾虚的症状,需要及时加以调理.在中国古代,就已经对男性肾脏的保养和调理非常重视.我国古代医生和养生保健者认识到下肢血液循环的重要性,发明了相应的保健操.现在仍为不少人操练的八段锦中,就有“背后七颠百病消”的踮脚运动.可见,这踮脚运动对强肾、护肾有着非同寻常的作用.

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