期刊简介

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  • 杂志名称:健康杂志
  • 主管单位:北京市卫生局
  • 主办单位:北京市疾病预防控制中心
  • 国际刊号:1002-297X
  • 国内刊号:11-2185/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
健康杂志1998年第10期

茶文化(九)饮茶小常识

彭聪敏

关键词:
摘要:饮茶以饮新绿茶为佳选择,不仅芳香味好,而且营养价值完全.红茶为绿茶发酵氧化后制得,游离咖啡碱含量较高,兴奋提神作用强,但茶多酚、维生素C、维生素A等物质大部分被破坏,营养价值较低,某些保健作用也相对降低.在饮茶方法上宜泡不宜煮,当水温高时,茶中维生素C、维生素D以及芳香性物质受到损失,茶的保健作用也就随之减低.